Um guia básico para os pais: Como alimentar o seu filho da maneira correta e fazer ele amar a hora de comer
Esse e-book é indicado para quem?
Mães que ainda não começaram a Introdução Alimentar do seu bebê e querem começar da forma correta
Mães que estão inseguras, em relação aos tipos de alimentos que podem ou não, serem oferecidos para o bebê.
Mães iniciando a Introdução Alimentar que desejam construir uma rotina de alimentação saudável para a criança, definindo os melhores alimentos e horários para comer.
Todo mundo ama comer, mas...
…Até os 2 anos de idade, não é simplesmente abrir a boca, mastigar e engolir. Temos que tomar certos cuidados com o bebê, com alimentos, com as texturas e uma série de outras coisas, que serão fundamentais para que sua criança cresça forte e saudável, e que permitirão você e seu bebê fazerem uma Introdução Alimentar de muita felicidade e conexão.
O que você vai aprender ao ler esse e-book?
- Qual a idade ideal para iniciar a introdução dos alimentos complementares para o bebê?
- Quais os 5 sinais que mostram que o bebê está pronto para a introdução alimentar?
- Quanto o bebê precisa comer?
- Como compor o prato do bebê? Quais os grupos alimentares devem fazer parte?
- Como deve ser a consistência dos alimentos?
- Por qual alimento posso começar?
- Quando, quanto, qual e onde posso oferecer líquido para o bebê?
- O que você NÃO deve fazer na introdução alimentar do seu filho
- O que você NÃO deve oferecer antes dos 12 meses de vida do bebê
- O que você NÃO deve oferecer antes dos 24 meses de vida do bebê
- Alimentos polêmicos
- Posso congelar os alimentos do bebê? Como e por quanto tempo?
- Como higienizar as frutas, verduras e legumes?
- Quando sair para passear com o bebê, o que levar?
- Receitas
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Sobre a autora
A Dra. Cintia Fiori é nutricionista infantil, mãe e criadora do método Mamães e Bebês Satisfeitos, o MBS, e já ajudou mais de 8000 famílias a fazerem uma Introdução Alimentar simples, leve e descomplicada.
